Dra. Sandra Elisa
ONLINE
Lo construiste todo. El trabajo, la familia, la vida que se ve perfecta.
Y aún así algo adentro de ti siente que algo te falta.
Un espacio sagrado en vivo por Zoom donde neurociencia y medicina ancestral trabajan juntas para soltar lo que cargas, en un espacio seguro.
Próximo Círculo:
Sanación de útero
[FECHA DEL MES] · [HORA] hora CDMX
EN VIVO por Zoom · Cupo limitado 30 mujeres · $46 EUR
¿Cuándo fue la última vez que tuviste dos horas solo para ti?
Sin ser la que sostiene todo. Sin tener que ser lo que todos esperan. Sin pensar primero en los demás.
No es magia. Es neurociencia aplicada con medicina ancestral.
La ciencia llama co-regulación a lo que ocurre cuando el sistema nervioso de una mujer entra en contacto con la presencia segura de otra. El cortisol baja. El circuito de pertenencia se activa. El cuerpo deja de estar en guardia.
No es una emoción. Es biología.
Eso es lo que pasa en el Círculo de Mujeres.
¿Qué es el Círculo de Mujeres Online?
Es un encuentro EN VIVO por Zoom donde nos vemos las caras, estamos presentes juntas en tiempo real, y trabajamos desde el cuerpo, la mente y la energía, al mismo tiempo.
Es una práctica que las mujeres hemos tenido desde siempre: sentarnos en círculo, compartir sin juicio, escucharnos de verdad. Lo que yo hago es unir esa sabiduría ancestral con lo que hoy sabemos sobre el cerebro, para que la transformación que ocurre tenga raíces reales.
La pantalla no nos separa. Nos conecta.
Cada círculo es diferente. Se va construyendo con lo que el grupo necesita. Y lo que se comparte adentro, se queda adentro, siempre.
¿Quién soy?
Soy la Dra. Sandra Elisa Roch, doctora en Neurociencia Cognitiva y de la Conducta y creadora de la Metodología SER™, un sistema que integra mente, cuerpo, emociones y energía para reconstruir la confianza desde su raíz.
Con más de 15 años de trayectoria y más de 3,000 personas acompañadas, uno el rigor de la ciencia con la sabiduría del cuerpo. Me formé en terapia somática, neurociencia aplicada y medicina del estilo de vida. Soy temazcalera y maestra de meditación.
A través de la Comunidad del SER, más de 3,000 personas han trabajado los cuatro niveles del cambio profundo: mente, cuerpo, emociones y energía.
Estoy aquí para acompañarte a ordenar tu voz, sostener tu mensaje y construir una vida coherente desde lo que ya eres.
Este Círculo es para ti si...
...llevas meses, o años, sintiéndote bien por fuera y revuelta por dentro. Como si hubieras construido la vida correcta, pero en tu cuerpo sientes que algo te falta.
...sabes que algo necesita moverse pero no encuentras el espacio para soltarlo. El día es de todos los pendientes. Las noches son para pensar demasiado. Y nunca hay tiempo para ti.
...has intentado de todo. Cursos, retiros, terapia, libros de crecimiento personal. Algo se mueve. Y al mes estás de vuelta en el mismo lugar preguntándote por qué.
...llevas tanto tiempo siendo lo que todos necesitan que ya no sabes bien quién eres tú.
¿Te reconoces en algo de esto?
Lo que vivirás en el círculo
Apertura sagrada
Un ritual colectivo para abrir y proteger el espacio entre todas.
Práctica somática
Trabajo desde el cuerpo para que la transformación no se quede solo en la cabeza.
Neurociencia aplicada
Entender qué pasa en tu cerebro con el tema del mes.
Meditación guiada
Para conectar con tu propia sabiduría interna.
Círculo de palabra
Compartir desde un espacio sin juicio, donde cada voz es sagrada.
Cierre e integración
Para llevarte algo concreto a tu semana e integrar.
Lo que dicen las que ya lo vivieron
Preguntas frecuentes
No. El único requisito es llegar con las ganas de estar presente. El círculo te lleva.
No hay ninguna presión. Puedes estar presente escuchando todo el tiempo. Eso también es válido y poderoso.
Sí. La cámara crea la presencia que hace posible la conexión real entre todas. Si algo técnico pasa de último momento, avísanos y lo resolvemos.
Todo en español.
El círculo funciona porque es íntimo. 30 mujeres es el máximo que permite que cada una sea vista y escuchada de verdad. Cuando el cupo se llena, se cierra.
No. Nunca, bajo ninguna circunstancia. Lo que se vive en el círculo se queda en el círculo. Es parte de lo que lo hace sagrado.
¿Si no es hoy, cuándo?
Quiero mi lugar en el círculoDra. Sandra Elisa
Doctora en Neurociencia · Terapeuta Integrativa · Facilitadora de Círculos de Mujeres
He acompañado a más de 3,000 personas a través de la Metodología SER™, que une neurociencia y trabajo con el cuerpo.
[email protected]